ヨガを通して、心身共に健やかに笑顔で過ごせるよう、心から支援させていただきたい想いです。どなたにも分かりやすく、効果を感じるようにクラスを進めています。
　コミュニケーションを大切にし、親しみやすく、皆様が楽しみながら、続けて身体を動かすことのできるクラス作りを心がけています。
　目の前にいらっしゃる方と真摯に向き合い、真心込めてさせていただきます。
　皆様のご参加をお待ちしております。

　私は東洋医学の理論をもとに、経絡やツボを使った誰にでも取り組めるヨガクラスを展開しています。

　それと同時に、介護福祉士の資格と舞台で培ったエンターテイメント魂を活かし、福祉の現場でも、心から笑える時間をお届けできるよう活動中です。

　この度のヨガ教室では子供達と共に、ヨガを通して沢山の発見ができるようなクラスを作り上げていきたいです。

　不定期で障がい者向けのヨガクラスを担当していました。

　ヨガは誰でも何でも受け入れてくれます。

　ヨガはすべての人の為にきっとあるのだと、私は思います。

　少しずつ生活の中にヨガを取り入れていくことで、身体にも心にも小さな小さな良い変化が増えて行ってくれることを願って、一緒にヨガを楽しみましょう。

　学生時代からメンタルヘルスに興味を持ち、大学卒業後、精神科病院の精神保健福祉士として働いておりました。
　精神科の分野に携わるなかで日々、「人間はみんな違って、みんな素晴らしい存在だ」ということを感じております。
　それは人によっては気付きにくく、見えにくいものではありますが1人1人、他の人にはない素敵な力、魅力を持っています。
　ヨーガはその「良さ」を思い出すツールとなると私は考えています。
　「気付き」を得られる瞬間をお共させていただけますと幸いです。
 

　こんにちは！ことばの時間担当の花摘です。これまで約20年間、ライターとして色々なジャンルの文章を書いてきました。高校時代に通っていた金沢文庫で教室を開けることになり、とてもワクワクしています。

　作文が苦手な人も、あまり好きじゃない人も、気軽に参加してください。もちろん作文が大好きな人も大歓迎です。